Mintai no forno - as 10 receitas mais deliciosas da foto passo a passo

Mixtai no forno é uma excelente versão do prato de peixe, tanto para refeições todos os dias e festivas. Ao assar no peixe, a massa de propriedades úteis é preservada, e o conteúdo calórico permanece baixo. Mixtai é preparado com legumes e queijo, assar no creme azedo ou maionese, faz costeletas e caçarola dele. Como este peixe tem um sabor neutro, recomenda-se temporá-lo com especiarias perfumadas.

Receita passo a passo para filetes de filé com um arco no forno

Este prato simples com uma quantidade mínima de ingredientes é preparado muito rapidamente. Filé de peixe é assado com cebola e molho em forma resistente ao calor e é servido com qualquer prato lateral.

Tempo de cozimento: 40 minutos

Número de porções: 4.

Calorias: 49. KKAL.

Proteínas: 3.3. г

Gorduras: 1.5. г

Carboidratos: 5.6. г

  • Separe em filé carcass pollock. Para fazer isso, separe a carne do osso sem remover a pele.

  • Pedaços de pickup picados com pimenta e sal. Na forma preparada com lados altos para colocar peixe. Deve ser postado em uma camada.

  • Cebolas limpas e cortadas na forma de meio colt.

  • Fatias de óleo de creme cortadas em pedaços de peixe.

  • Colocar em cima do óleo de uma cebola semiring. É importante distribuir as cebolas uniformemente. Juntamente com o arco, você pode distribuir peças de ovos cozidos. Recomenda-se primeiro ralar em um grande ralador. Mas esta etapa pode ser ignorada e usar o ovo ao alimentar.

  • Maionese e mix de leite em um recipiente separado. Se você tem medo de assar peixe com leite, você pode tomar apenas maionese ou misturá-lo com água.

  • Despeje o peixe resultante no formulário. O derramamento deve fechar o peixe por cerca de metade da sua espessura.

  • Cozinhar a mistura de aproximadamente meia hora a uma temperatura de 180-190 graus. O prato se abre com uma crosta de fadas.

  • Sirva a porção de peixe com legumes e verdes. Se o ovo não usava no processo de cozimento, você pode decorar as peças de ovo ou chips de prato.

Bom apetite!

Mixtai com batatas assadas no forno

A Mixtai nesta receita pode ser assada com peças, juntamente com o cume, ou sob a forma de filé. As batatas são cortadas e age como um prato lateral acabado.

Ingredientes:

  • Mixtai - 0,4-0,5 kg.
  • Batatas - 300 g
  • Maionese - 2 colheres de sopa. eu.
  • Óleo vegetal - 2 colheres de sopa. eu.
  • Sal e temperos a gosto.

Processo de cozimento:

  1. Carcaça de Polyany tratada, como deveria: cortar as barbatanas, escrever o escamoso, remova os restos dos internos. Lave e corte em porções. Se você quiser cozinhar filetes, você precisa remover o cume, osso e, se possível, a pele.
  2. Misture pedaços de peixe com maionese, pimenta moída preta e, à vontade, com outros temperos, bem como polvilhe com sal. Deixe-me marinar 15-20 minutos.
  3. Batatas de tamanho médio limpa e cortada em círculos com uma espessura de cerca de 0,5 cm. Misture batatas fatiadas com uma pequena quantidade de sal e pimenta, você também pode adicionar uma colher de óleo vegetal.
  4. Na forma para o cozimento, colocando o primeiro peixe, e em fatias de topo de batata.
  5. Graxa a parte superior da maionese do boleto ou desenhe uma grade de maionese. Envie peixe com batatas no forno por 40 minutos. Temperatura do bolo - 180 graus. Se as batatas começarem cedo demais, cubra a forma da folha, e 15 minutos antes da prontidão para removê-lo. Acontece, pelo contrário, não há crosta avermelhada suficiente nas batatas. Então você pode derramar um pouco de queijo ralado nele ou adicionalmente lubrificar maionese ou creme azedo.
  6. Um prato acabado decora ao seu gosto e sirva com legumes frescos ou em conserva.

Bom apetite!

Peixe nesta receita é obtido muito macio, concurso, devido aos efeitos do creme de leite de fibra. O "casaco de pele" vegetal contribui para a preservação da compatibilidade misturada e dá notas aromatizantes frescas.

Ingredientes:

  • Carcaça militar sem cabeças - 1 kg.
  • Cenouras e cebolas - 2 pcs.
  • Creme azedo - 150 ml.
  • Farinha - 3 colheres de sopa. eu.
  • Sal e pimenta a gosto.
  • Óleo vegetal.

Processo de cozimento:

  1. Muscutany Carcasses para lidar com a maneira tradicional: cortar as barbatanas, caudas e lavar o exterior e por dentro para que não haja vestígios internamente e escalas. Depois de cortar peixes em pedaços.
  2. Na farinha, colocou pedaços de peixe para que seja coberto com uma camada de farinha sutil em todos os lados.
  3. Peixe ramificado de peixe para colocar em forma de óleo lubrificado ou adequado para uso na panela do forno.
  4. Limpar e cortar em cebolas e cenouras finas. Antes de cobri-los com peixe, legumes fritados em uma frigideira. Então camada plana colocada em pedaços de pollock.
  5. Salt a peça de trabalho, polvilhe com pimenta. Você pode usar o tempero temporada para peixes ou especiarias para escolher.
  6. Creme de leite para bater o garfo. Se é muito grosso, você pode diluir um pouco de água. Despeje peixes de creme azedo com legumes.
  7. Meça o segmento de folha desejado, cubra-o com uma forma e coloque um recipiente com a montamia para ser cozido no forno com uma temperatura de 180 graus por 30 minutos. Em seguida, remova a tampa da folha e, aumentando o fogo até 200 graus, segure mais 7-10 minutos. Quando uma crosta é formada, remova o peixe do forno. Você pode polir com greens antes de servir.

Bom apetite!

Mintai, cozido com cebola e cenoura com maionese

O Mixtai para esta receita pode ser levado com todo, peças ou sob a forma de filetes. Maionese Escolha a gordura desejada, e o número de cebolas e cenoura pode ser reduzido ou aumentado.

Ingredientes:

  • Mintai - 700-800.
  • Cenouras e cebolas - 2-3 PCs.
  • Suco de limão - 2 colheres de sopa. eu.
  • Maionese - 100 ml.
  • Queijo à vontade.
  • Sal e temperos a gosto.

Processo de cozimento:

  1. Mixtai limpa cuidadosamente, lave e corte em barras. Você pode separar os peixes no filete e cortar em placas. Misture o polytai com temperos e uma pequena quantidade de sal, polvilhe com suco de limão e dê um lavado por cerca de 15 minutos.
  2. Cebola e cenoura moer: cebolas finamente pique a faca e esfregando a cenoura no ralador com grandes buracos. Passar legumes em uma frigideira com óleo 5-7 minutos.
  3. Prepare uma forma de cozimento: lubrifique-o com óleo ou fixação com pergaminho. Assuma a forma desse tamanho para que o Mintai possa ser colocado em uma camada.
  4. Na parte inferior da forma, estabelece metade da massa de fogo vegetal, para dissolvê-lo. Em seguida, coloque pedaços ou filé de peixe também, coloque-os suavemente. Mais - novamente a camada dos vegetais restantes.
  5. Maionese lubrifique a superfície da peça de trabalho, alinhe a massa com uma colher.
  6. Coloque peixe no forno por 30 minutos a uma temperatura de 180 graus. Você pode primeiro segurar a forma sob a tampa ou a folha, e depois assar na forma aberta por 10 minutos. Se você gosta de crosta de queijo, polvilhe o conteúdo do queijo ralado em forma de 10 minutos antes da prontidão.
  7. Sirva peixe que você precisa de porção, decorado com fatias de limão ou galhos de vegetação.

Bom apetite!

Delicioso receita de mutica assada em folha

Esta é uma tecnologia de preparação elementar e composição dos componentes do prato. Levará apenas os peixes e ingredientes para a Marinade. A Mixtai é assada em folha muito rapidamente e, como resultado, revela um prato de peixe suave, perfumado e baixo calórico.

Ingredientes:

  • Mixtai - 2 carcaças.
  • Azeite - 2 colheres de sopa. eu.
  • Limão - ½ feto.
  • Temperos para peixes - 1 colher de sopa. eu.
  • Rosemary - ¼ h. L.
  • Pimenta moída preta - 1/3 h. L.
  • Sal a gosto.
  • Verdes frescos à vontade.

Processo de cozimento:

  1. Trate Mixtai para todas as regras de cozimento: para limpar completamente as escalas, correr com uma faca para que não haja pequenos raspadores. Em seguida, corte as barbatanas, cauda, ​​lave as carcaças dentro do estado perfeito. No final do processamento, deslizar peixes com água corrente e dar gotas para drenar.
  2. Quando o peixe está seco o suficiente, grate com sal, pimenta e tempero para os peixes. Deixe ficar 5 minutos.
  3. Então, em uma bunda confortável, soltando uma carcaça Miluta com azeite, suco de limão, bem para enganar peixes de todos os lados, depois polvilhe com alecrim. Depois dessas manipulações, colocam o peixe para marinização por 15 minutos.
  4. Para a forma oblonga ou na assadeira estabelece uma camada de folha densa, e nele - peixe. Não importa se haverá carcaças para se unir ou separadamente. Crie uma caixa de envelope selada da folha, certifique-se de verificar a ausência de rachaduras.
  5. Coloque a peça de trabalho na folha no forno, aquecida a 180 graus. Assar peixes por cerca de 20 minutos. Se você quiser um top torrado, abra a folha após 15 minutos e segure o peixe quando o forno estiver ligado sem ele. Se a folha não abre, pegue um prato suave sem uma crosta.
  6. Ao aplicar, decore o prato a seu critério: anéis de limão, azeitonas, verdes ou peças de legumes.

Bom apetite!

Prescrição simples passo a passo, assada com legumes

Nesta receita, além das cenouras e cebolas usuais, outros vegetais são usados ​​- tomates e pimentas doces. Como resultado, é obtido um prato abrangente: peixe e prato lateral em um. Coza mintai com legumes melhor na folha.

Ingredientes:

  • MIXTAI - 1 kg.
  • Cenouras e cebolas - 2 pcs.
  • Tomates - 300 g
  • Pimenta doce - 200 g.
  • Molho de soja - 50 ml.
  • Azeite - 30 ml.
  • Queijo - 100.
  • Sal, pimenta chão preta e outras especiarias a gosto.

Processo de cozimento:

  1. Peixe, cuidadosamente limpo e lavado, cortado em pedaços. Especiarias e sal esfregar cada peça de peixe.
  2. Preparar legumes. Bulbos cortados em canecas, cenouras também. Os tomates são separados por tênis e pimenta em cubos.
  3. Folha corta em quadrados, cujo perímetro é mais pedaços de peixe três vezes. Agora você precisará embalar a porção Polytai e Legumes.
  4. Em cada pedaço de papel alumínio, estabeleça várias peças de cenoura e pimentas - esta é a primeira camada. Depois de colocar em um pedaço de peixe, e depois tomates e anéis de cebola. Deitando as camadas precisam ser suficiente, um pouco pressionado à mão.
  5. Misture o molho de soja com azeite e esta mistura para derramar cada porção de peixe com legumes.
  6. Última camada deitada queijo ralado. Você também pode usar ervas picantes: alecrim ou manjericão.
  7. Transformar bordas de folha, criando convoluções firmemente fechadas. Compartilhe-os na forma ou assadeira, despeje um pouco de água e coloque no forno. Prepare Polytai com legumes por meia hora a uma temperatura de 170-180 graus. Mais de 5-7 minutos antes da prontidão, você pode revelar papel alumínio e aumentar a temperatura para 220 graus para se juntar a queijo.

Bom apetite!

Como cozinhar costeletas de misturar no forno?

Para uma costeleta mista, você pode levar carcaças de peixe e dividi-las no filé, ou imediatamente tomar filetes. O ingrediente de ligação serve amido e o manka aqui, se desejar, você pode adicionar um ovo.

Ingredientes:

  • Mintai - 800 g
  • Amido e semolina - 1 colher de sopa. eu.
  • Cebolas - 1 cabeça.
  • Queijo - 70.
  • Baton - 2-3 fatia.
  • Uma mistura de pimentas - ¼ h. L.
  • Verdes de endro e salsa.
  • Sal, breadcrumbs.

Processo de cozimento:

  1. Peixe claro da pele e ossos, lavar e secar. É melhor não para o fim de um peixe festejado - por isso está limpando melhor. Em um liquidificador ou filete de peixes de torção de carneiro.
  2. A lâmpada, peças picadas, passe em óleo vegetal em uma panela, e depois passa por um liquidificador também. Você pode imediatamente cortar cebola finamente e fritar, sem usar a combinação. Conecte cebolas com peixes rolados.
  3. Slot Baton sentiu e mergulhe em água ou leite, depois deitou a migalha quebrada para picar.
  4. Coroa para o manso e salsa picada. Você pode usar greens secos.
  5. No ralador com buracos finos, grate o queijo e despeje para o picado.
  6. Peixe peixe picado e amido. Você pode substituir esses componentes por um ovo.
  7. Despeje especiarias e sal (leve em conta que você usou queijo, também é salgado). Misture todos os produtos com cuidado, você pode bater tudo juntos em um liquidificador. Recorte almôndegas picadas e polvilhe com breachcrumbs.
  8. Forma de cozimento lubrifique com óleo. Compartilhe costolas nele e envie para ser assado. Você pode usar e parcer formas como para cupcakes. Assarelas de assar se misturam cerca de metade de um forno com uma temperatura de 180 graus.

Bom apetite!

Receita de preparação dietética misturada no forno

Usando esta receita, você obtém um prato de baixa caloria útil do número mínimo de ingredientes. É importante escolher um peixe não móvel de alta qualidade, é também necessário observar rigorosamente o tempo da assadeira para não sobrecarregar o mixtail.

Ingredientes:

  • Carcaças de Muta - cerca de 1 kg.
  • Limão - 1 pc.
  • Salsa Greens - 100 g
  • Sal e especiarias para peixes.
  • Óleo vegetal.

Processo de cozimento:

  1. Maltay carcaças de descongelamento à temperatura ambiente. Não é recomendado usar para descongelar microondas, porque o peixe pode ser seco. Limpar carcaças de todos os elementos extras, lavar seco.
  2. Grade para sal e especiarias Minttai para peixes, adiar para o lado para que o peixe seja encharcado com temperos.
  3. Cortar a metade do limão e aperte o suco dele. Forme metade cortado em fatias finas.
  4. Três trimestres do volume de salsa pique a faca, o resto do resto para a decoração.
  5. Na parte de trás do peixe para fazer cortes e inserir em cada limão cortado. Se as peças do feto permanecerem, coloque-as dentro das carcaças. A salsa picada também é colocada no peixe.
  6. Prepare um corte grande, coloque o peixe nele - cada uma em uma folha separada. Um pouco para derramar uma mistura com óleo vegetal. Feche bem os envelopes da folha, dando necessariamente dentro do espaço livre.
  7. Aqueça o forno a 190-200 graus e assuma peixe 20-25 minutos. A Mixtai pronta é bem harmonizada com arroz cozido e salada de legumes.

Bom apetite!

Filetes deliciosos misturados com queijo

Para esta receita, o peixe acaba com saudades e suculentas, graças ao "boné" de maionese e queijo. Precisa cuidadosamente se relacionar com a adição de sal, como maionese e queijo salgado.

Ingredientes:

  • Mintai - 800 g
  • Maionese - 80 g.
  • Queijo - 150-170.
  • Sal, pimenta, óleo vegetal.
  • Verdes à vontade.

Processo de cozimento:

  1. As carcaças de polyany limpam de escalas e barbatanas, cortadas ao longo da linha de cume, obtenha todos os ossos, lave e seque o filé de peixe, corte-o em várias partes.
  2. Sal e pimenta polvilhe pedaços de peixe, você pode polvilhar com suco de limão.
  3. Cozimento ou barbell que coloca o papel para cozer ou folha, lubrificando com óleo vegetal, peças de peixes leigos a alguma distância entre si.
  4. Maionese lubrifique peixe. Sua quantidade depende de suas preferências. Você pode levar maionese magra para reduzir a caloria, também é permitido usar uma mistura de creme de leite e mostarda.
  5. Grelha de queijo no ralador, e em cada pedaço de peixe para criar uma camada espessa dela, pressionando as fichas de queijo para o peixe.
  6. Asse peixes sob o queijo do forno em torno de 30-40 minutos. O tempo depende da espessura das peças de peixe. Se eles são finos, para cozer o suficiente e 25 minutos.
  7. Os greens polvilhe misturas prontas sob queijo e servem para a mesa.

Bom apetite!

Mintai em uma massa no forno

Nesta receita, a base do Klyar servem flocos de arroz, mas se eles podem ser usados ​​e farinha. Recomenda-se misturar flocos com uma pequena quantidade de levedura para que a concha exuberante seja acabada do Klyar.

Ingredientes:

  • Mintai (filé) - 1 kg.
  • Flocos de arroz (ou farinha) - 100 g.
  • Levedura seca - 5 g
  • Ovo - 1 pc.
  • Cebolas - 1 cabeça.
  • Sal, especiarias para peixes.
  • Açúcar - 1 pitada.
  • Água - 300 ml.

Processo de cozimento:

  1. A primeira coisa a preparar a clareza de levedura. Para este 200 ml. Água fervida quente para dissolver 5 g. Levedura seca, despeje a pitada de açúcar. Para alcançar a dissolução completa de levedura e açúcar, e depois derramar flocos de arroz. Para um batedor mais denso, você pode adicionar uma farinha colherada. Se em vez de flocos aplicar a farinha, é suficiente tomar 100 g. Para mexer tudo para formar a massa, cubra com um filme e coloque por 30-40 minutos em um lugar quente.
  2. Filé Malta, lavado e seco, misture com sal e especiarias e colocado em forma.
  3. A lâmpada é finamente selo, frite em uma frigideira com óleo vegetal e deite-se no peixe.
  4. Inspirado no volume de colher roxa deitada nas peças de peixe com um arco e distribuir uniformemente sobre a superfície. Dê peixe com uma massa para ficar de 5 a 7 minutos e enviá-lo para o forno.
  5. Aproximadamente por meia hora para assar uma mistura a uma temperatura de 180 graus. Após esse período, lubrifique a superfície da massa assada com uma gema de ovo e coloque no forno por mais 5 minutos. Então o topo do prato vai adquirir um lindo brilho.
  6. Mixtai no gato no gosto parece torta de peixe, e você pode alimentá-lo com molho de peixe ou legumes frescos.

Bom apetite!

1. Mixtai no forno com molho de soja

Como cozinhar uma mistura com molho de soja
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Ingredientes

  • 1 pollock de carcaça (500-600 g);
  • 50 ml de molho de soja;
  • 2-3 ramos de manjericão ou salsa;
  • 2 colheres de sopa de óleo vegetal.

Cozinhando

Mixtai cortado para peças grandes. Coloque-os em uma tigela, cuidadosamente molho de soja e polvilhe com manjericão picado. Folha ligeiramente lubrifique o óleo e coloque-o nele.

Despeje o peixe com o óleo restante e feche a folha para obter uma varredura. Asse no forno por cerca de 30 a 40 minutos a uma temperatura de 200 ° C. Depois de abrir a folha e cozinhar por mais 5 minutos.

2. Mintai no forno com salsa e sal laranja

Como cozinhar Mixtai no forno com salsley e sal laranja
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Ingredientes

  • 1 laranja;
  • 100 g sais;
  • 2-3 galhos de salsa;
  • 100 g breadcrumbs;
  • 5 colheres de sopa de óleo vegetal;
  • 4 filetes Malta.

Cozinhando

Com uma laranja, remova a raspa e a moagem no processo da cozinha junto com sal. Verde norbeta. Aproximadamente duas colheres de sopa da mistura de sal laranja com breachcrumbs e salsa. A mistura restante de sal-citrino é usada para outros pratos.

Forma de cozimento lubrifique com uma colher de sopa de óleo, coloque os filés e cubra-o uniformemente com a panificação. Cada piecendo com uma colher de óleo de óleo vegetal.

Asse no forno a uma temperatura de 180 ° C de cerca de 20-25 minutos. Antes de alimentar, deixe o prato por 5-10 minutos à temperatura ambiente.

3. Mixtai no forno com limão e salsa

Receitas: Mixtai no forno com limão e salsa
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Ingredientes

  • 3 colheres de sopa de salsa seca;
  • 60 ml de suco de limão;
  • 2 colheres de sopa de zeste de limão;
  • 4 colheres de sopa de óleo vegetal;
  • sal a gosto;
  • Pimenta preta moída - a gosto;
  • 4 filetes Malta.

Cozinhando

Mistura de Petrushki com suco de limão, raspas, três colheres de óleo, sal e pimenta. Forma de cozimento lubrifique o óleo restante. Deite-se Mixtai e polvilhe com uma mistura de limão. Asse o peixe por cerca de 20-25 minutos a uma temperatura de 200 ° C.

4. Mixtai no forno com zucchi

Receitas: Mixtai no forno com zucchi
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Ingredientes

  • 70-100 g de queijo sólido;
  • 2 abobrinha média;
  • 2 amarelo médio ou abobrinha comum;
  • 2 colheres de sopa de óleo vegetal;
  • sal a gosto;
  • Pimenta preta moída - a gosto;
  • ½ colher de chá da mistura de temperos italianos ou outras especiarias de peixes;
  • 4 filetes Malta.

Cozinhando

Soda de queijo em grau médio. A abobrinha faz fatias médias e mistura com meia óleo, sal, pimenta e temperos. Explore-os com as mesmas porções em 4 pedaços de folha, coloque os filés de Malta no topo. Despeje o óleo restante, sal e pimenta. Polvilhe com queijo.

Feche as bordas da folha para fazer envelopes com peixe e legumes dentro. Coloque a assadeira e leve cerca de 35 minutos a uma temperatura de 190 ° C. Antes de servir, a tabela é levemente legal por 5-7 minutos.

5. Mintai no forno com arco e maionese

Receitas: Mixtai no forno com arco e maionese
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Ingredientes

  • 1-2 lâmpadas;
  • 1 colher de sopa de óleo vegetal;
  • 600 g filetes Malta;
  • sal a gosto;
  • Pimenta preta moída - a gosto;
  • Especiarias para peixes - a gosto;
  • 3-4 colheres de sopa de maionese.

Cozinhando

Cebolas cortadas em pedaços médios. Forma de cozimento lubrifique óleo. Coloque peixe nele, levemente saudação, pau e adicione especiarias. Polvilhe as cebolas no topo e na maionese da mancha. Asse no forno por cerca de 25-30 minutos a 180 ° C.

6. Mixtai no forno com tomates e queijo

Receitas: Mixtai no forno com tomates e queijo
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Ingredientes

  • 600 g filetes Malta;
  • 1 tomate;
  • 100 g de queijo sólido;
  • 1 colher de sopa de óleo vegetal;
  • sal a gosto;
  • Pimenta preta moída - a gosto;
  • 2-3 colheres de sopa de creme azedo ou maionese.

Cozinhando

Filé Malta cortou as peças médias, tomate - círculos finos. Soda de queijo em um grande ralador.

Forma de cozimento lubrifique óleo. Colocar peixe nele. Cantado e pimenta. De cima, coloque tomates, lubrifique o creme azedo e polvilhe com queijo. Asse no forno por cerca de 25 minutos a uma temperatura de 180 ° C.

7. Mintai no forno com limão, cebola e queijo

Como assar uma mistura no forno com limão, cebola e queijo
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Ingredientes

  • 1 bulbo;
  • 1 limão;
  • 200 g queijo sólido;
  • 1 colher de sopa de óleo vegetal;
  • 6 filetes Malta;
  • sal a gosto;
  • Pimenta preta moída - a gosto;
  • 1 beliscando paprika.

Cozinhando

Cebolas cortam halfolts, limão - fatias. Soda de queijo em um grande ralador. Fique fora da folha e esfregue o óleo.

Coloque a meia cebola, nele - peixe. Cantou, pimenta e adicionar paprika. De cima, coloque fatias de limão e polvilhe com queijo. Asse cerca de 30 minutos a 180 ° C.

8. Mixtai no forno com cenouras, cebola e queijo

Como assar uma mistura no forno com cenouras, cebola e queijo
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Ingredientes

  • 300 g filés Malta;
  • 1 colher de chá de limão;
  • sal a gosto;
  • Pimenta preta moída - a gosto;
  • 2 lâmpadas;
  • 2 cenouras;
  • 100 g de queijo sólido;
  • 3-4 colheres de sopa de óleo vegetal;
  • 4-5 colheres de sopa de maionese.

Cozinhando

Mixtai bypass suco de limão, ligeiramente sal e pimenta. Cebolas cortadas em pequenos pedaços. Soda de cenoura e queijo em um ralador grande. Na panela, aquece o óleo em fogo médio. Por 3-5 minutos, cebola frigorífico com cenoura, constantemente sexa. Cantado e ligeiramente legal.

Na forma de assar, coloque metade dos vegetais, misturas e as cenouras restantes com um arco. Salte com maionese em cima e polvilhe com queijo. Asse cerca de 25 minutos a uma temperatura de 180 ° C.

9. Mintai no forno com panificação de anchovas

Como assar uma mistura no forno com panificação de anchovas
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Ingredientes

  • 2 dentes de alho;
  • 1-2 raminhos de alecrim ou salsa;
  • 50 g de polpa de pão branco;
  • 6 pcs de filé de anchova enlatado;
  • 4 colheres de chá de óleo vegetal;
  • sal a gosto;
  • Pimenta - a gosto;
  • 400 g filetes Malta.

Cozinhando

Alho faz peças médias. Rosemary finamente pique. Moagem de pão no processo de cozinha. Adicione alho, anchovas, meia óleo, sal e pimenta. Praia novamente no processo da cozinha, mas não muito tempo, para que as peças dos ingredientes não estejam muito esmagadas.

Deite filetes misturados na assadeira, lubrificada com óleo e polvilhe com panificação. Asse a uma temperatura de 180 ° C de cerca de 20 a 25 minutos.

10. Mintai no forno com pepinos em conserva

Receita misturada no forno com pepinos em conserva
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Ingredientes

  • 500 g filés Malta;
  • sal a gosto;
  • Pimenta preta moída - a gosto;
  • 2 pepinos em conserva;
  • 1-2 dente de alho;
  • 1-2 ramificações de endro;
  • 250 g de creme azedo;
  • 1 colher de sopa de óleo vegetal.

Cozinhando

Filé Malta calcula peças médias. Sal e pimenta dorva. Pepinos Satilet em um grande ralador. Alho moeria a faca ou pule a imprensa. Dill Norbeta. Misture tudo com creme azedo.

Forma de cozimento lubrifique óleo e colocar peixe nele. Topo com um molho de creme de pepino-azedo. Asse no forno por cerca de 30 minutos a uma temperatura de 180 ° C.

Olá Olá.

Vamos falar hoje sobre um peixe bastante popular em nossa cozinha - sobre Mintay. É útil, proposta, suculenta e ao mesmo tempo magra. Portanto, todos os tipos de pratos são feitos. Você pode fritar carcaça em empanamento ou grão, e você pode ser delicioso assar no forno.

Sobre a última preparação e será discutido. Eu preparei uma grande variedade de receitas: com um prato lateral sem, com legumes e em molho, e mesmo em uma omelete. Tenho certeza de que todas as maneiras de cozinhar você apreciarão e deliciosamente alimentar toda a sua família.

Mintai no forno e # 8212; 6 da fase de receitas mais deliciosas 1

A propósito, você pode assar Mintai no forno como carcaças inteiras e porções, pedaços. Além disso, você sempre pode adicionar suas especiarias e temperos favoritos, obtendo um prato ainda mais perfumado na saída.

Também notei que todas as receitas são bastante simples e rápidas, bem como que muito é importante em nossas vidas, orçamento. Portanto, aconselho você a preparar tais alimentos mesmo iniciantes, porque o fracasso e produtos estragados não definitivamente.

A receita mais deliciosa misturada no forno

Vamos começar com uma maneira muito simples de cozinhar. Graças a esta tecnologia, aparece luz, mas ao mesmo tempo satisfazendo o jantar para toda a família. E o peixe conquistará seu aroma e suculência.

Ingredientes:

  • Carcaça de peixe - 2 pcs;
  • Limão - 1/3 pcs;
  • Sal, pimenta - a gosto.

Método de cozimento:

1. Primeiro prepare o peixe. Pare e lave sob o jato de água fria.

Mintai no forno e # 8212; 6 da fase 2 de receitas mais deliciosas 2

2. Em seguida, prepare todos os ingredientes necessários. As carcaças são bem subidas de todos os lados e dentro de sal e pimenta.

Mintai no forno e # 8212; 6 da fase de receitas mais deliciosas 3

3. Pegue uma assadeira e verifique com a folha. Lubrifique um pouco de óleo vegetal. Deite as carcaças preparadas e de cima, muito suco de limão fresco.

Mintai no forno e # 8212; 6 da fase de receitas mais deliciosas 4

4. Agora o peixe está bem sob a folha, e as bordas vão decolar.

Mintai no forno e # 8212; 6 fase de receitas mais deliciosas 5

5. Asse em um forno pré-aquecido para 175 graus por 30 minutos.

Mintai no forno e # 8212; 6 da fase de receitas mais deliciosas 6

6. Bem, e depois sirva com qualquer prato de lado ou salada de vegetais para a mesa.

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Como você percebe, o prato é preparado sem produtos desnecessários e temperos, o que torna também dietético.

Mintai assado com batatas e legumes em folha

Agora, uma pequena variedade de ingredientes e adicione mais batatas, cebola e cenoura. Além disso, por sucessão, vamos colocar o creme azedo e fazer tudo.

Ingredientes:

  • Mintai - 1 kg;
  • Batatas - 8 pcs;
  • Cenouras - 2 pcs;
  • Cebolas - 2 pcs;
  • Creme azedo - 150-200 gr.;
  • Queijo - 150 gr.;
  • Sal, especiarias - no olho;
  • Verdes - à vontade;
  • Óleo vegetal.

Método de cozimento:

1. Primeiro de tudo, prepare todos os vegetais e outros produtos necessários. Então, limpe e corte as batatas nas canecas. Limpe os peixes e corte em pedaços. Cenoura e queijo refrigerante em um grande ralador, e as cebolas cortadas na semiring.

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2. Depois de preparar tudo, pegue a folha e corte-a em quadrados ou retângulos. Em seguida, o centro de cada peça de trabalho lubrifica óleo vegetal e deitou em algum lugar 9 Kershes de batatas. Cantado e pimenta. Coloque as peças no topo. Cantou costas e pimenta novamente.

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3. Nas peças decomporem o engano.

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4. Então a cenoura e no final polvilhe tudo com queijo ralado.

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5. As bordas da folha flexionam suavemente para fazer incêndios e obter espaços em branco.

Mintai no forno e # 8212; 6 Deliciosas Receitas Passo 12

6. Em seguida, despeje o prato de creme azedo resultante.

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Se o creme de azedo é muito grosso, dissolva-o com leite.

7. Coloque os espaços em branco na assadeira e assuma o forno por 30-40 minutos a uma temperatura de 180 graus. O prato de peixes da parte com legumes está pronto!

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Antes de servir, você pode decorar os sacos de folha de verduras frescas.

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Como preparar Pollock na marinada com cenouras e cebolas

A seguinte opção também é muito interessante. Ao mesmo tempo, não precisaremos apenas do forno, mas também uma panela para preparar um delicioso preenchimento. Também uma carcaça submetida à marinência. Garanto que você saúda fluirá de tal kushan.

Ingredientes:

  • Peixe fresco - 3 carcaça;
  • Cebolas - 2 pcs;
  • Cenouras - 1 pc.;
  • Pasta de tomate - 3 colheres de sopa. colheres;
  • Óleo vegetal - 60 ml;
  • Açúcar - 1 h. Colher;
  • Vinagre - 1 h. Colher;
  • Pimenta, sal - a gosto;
  • Folha de louro, cravo - também a gosto.

Método de cozimento:

1. Carcaças frescas de barbatanas, dentro e cauda. Enxaguar e peixe seco.

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2. Em seguida, corte uma barra de aproximadamente 5 cm. Dobre-os em um recipiente profundo, sal e pimenta, adicione todos os temperos a seu próprio critério. Feche a tampa, brilhasse um pouco para que tudo seja distribuído uniformemente e deixe o marinado à temperatura ambiente por 20 a 30 minutos.

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3. Enquanto isso, faça o preenchimento. Cenoura limpa e corte palha. Cebolas ou moagem ou corte em uma semiring.

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4. Em seguida, as cebolas fritadas em uma frigideira com óleo vegetal até meio pronto e ligeiramente sugar açúcar para que fique nítido. Também em uma frigideira separada, frite a cenoura até suave.

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5. Conecte os legumes um com o outro, misture tudo. Na água (100 ml), cavar uma pasta de tomate, despeje a cenoura líquida resultante com cebolas e polvilhe, e também colocar os temperos e especiarias. Observe o preenchimento na panela dentro de 5 minutos. No final, despeje vinagre, misture. Feche tudo com uma tampa e desligue o fogão.

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6. Do peixe maravilhoso, drene o motorista e espalhe as peças na bandeja. Pré-lubrificá-lo com óleo vegetal. Encha Mintai um pouco resfriado e coloque no forno por 30 minutos. Grau 170-180.

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7. Após a expiração do tempo, esfrie o prato ligeiramente e decore os verdes frescos. Você pode comer tanto quente quanto friamente.

Receita passo a passo para a preparação de pollock dietético na manga

Agora eu proponho outra tecnologia de cozimento de peixe para aqueles que possuem nutrição adequada. Nada supérfluo, mas só disponível para todos os produtos! Como resultado - comida saudável e útil em sua mesa sem problemas e altos custos.

Ingredientes:

  • Filé de filé - 400 gr.;
  • Batatas cozidas - 3 pcs;
  • Cebola - 1 pc.;
  • Óleo de girassol - 2 colheres de sopa. colheres;
  • Sal - no olho;
  • Pimenta - a gosto.

Método de cozimento:

1. Quebre as batatas nos uniformes com antecedência. Bem-vindo e limpe-o. Corte em cubos.

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2. Ao lado das batatas, adicione uma cebola cortada cortada em meio risco fino.

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3. Polvilhe legumes com sal e pimenta, óleo combustível e misture.

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4. Filé de peixe cortado em pedaços de porção. Chamá-los, pimenta e polvilhe com óleo de girassol.

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5. Tome a mangueira para assar. No fundo, a mistura de batata-cebola, e colocar pedaços de peixe no topo. Fixe a borda e envie uma manga no forno por 20 minutos. Confira 200 graus.

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6. Sirva o prato nas folhas da salada, polvilhada com tudo verde fresco. Bom apetite!

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Mintai no forno com cenoura e cebolas em maionese (em creme azedo). A receita mais deliciosa:

Eu encontrei outro, na minha opinião, uma opção inigualável. Eu ainda não assava ainda. E o segredo é este: preparar o prato será em maionese ou molho de creme azedo com cenoura em coreano. Na minha opinião, é apenas uma ideia incrível. Então todo mundo recomendou urgentemente para tentar.

Você precisará: Carcaça de peixe - 4 pcs; Cebola - 1 pc.; Cenouras coreanas - 300 gr.; Água - 120 ml; maionese (creme azedo) - 4 colheres de sopa. colheres; Óleo vegetal - 2 colheres de sopa. colheres; Cebola verde - para decoração; Sal a gosto.

Cozinhar peixe mintai para obter como no jardim de infância

E no final, uma receita especial para nossos filhos. Embora, tal Kushan gostará não apenas das crianças, os adultos ficarão encantados e lembrarão e lembrarão de sua infância.

Ingredientes:

  • Queijo - 150 gr.;
  • Ovo - 4 pcs;
  • Filé de filé - 300 gr.;
  • Leite - 100 gr.;
  • Cebola - 1 pc.;
  • Óleo vegetal - 40 gr.;
  • Cenouras - 1 pc.;
  • Sal a gosto.

Método de cozimento:

1. Limpe as cebolas e cenouras. Moer legumes: alho-poró cortado em cubos e cenoura de peco de refrigerante. Frite-os juntos em óleo vegetal em uma panela.

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2. Tome uma forma de cozimento e lubrifique ligeiramente com óleo vegetal. Coloque o torrador preparado e assuste um pouco. No travesseiro vegetal resultante, coloque os peixes cortados em pedaços. Avalie o conteúdo novamente.

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3. Em um tanque separado, escondemos os ovos. Despeje o leite para provar e misture o molho. Encha-os pedaços de peixe em um travesseiro vegetal. De cima, chupe tudo com queijo ralado. Coloque a peça no forno pré-aquecida a 180 graus e compulsão 25-30 minutos.

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4. Depois de cozinhar um prato esfriar um pouco e depois reduzir as partes e tratar. Ele acabou por um peixe em uma omelete! Muito saborosa e suavemente!

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Este prato também pode ser feito em um fogão lento.

Para ser honesto, já tive um apetite já jogado. Aparentemente agora correr para a loja para peixes e fará isso para o jantar. Espero que você também tenha um desejo tão afiado?

Escreva que tipo de receita você escolherá. Eu provavelmente duram. Por muito tempo, não assuma uma mistura no forno. Bem, a filha ama esta opção particular.

Em geral, eu corri para culinária, e você deseja-lhe deliciosos pratos. Adeus!

Visto: 5 560.

O peixe do mar é muito útil para o nosso corpo, e Mixtai só pertence a esse tipo. Uma característica distintiva deste produto é que a baixo preço, é saboroso, preparado rapidamente, contém o número mínimo de ossos, o que é bastante importante. Cozinhar receitas Muitas quantidades, sopas são preparadas, fritadas, prepare-se para um casal, mas no artigo de hoje eu apresento as receitas de cozimento no forno

Mentai assado no forno

Mintai é uma preparação de peixe muito saborosa e simples. Asse no forno, esta é uma maneira fácil de manter tudo, bom que existe nele. Ao cozinhar, não deve sair seco, portanto, muitas vezes a aperta com molhos ou fritos com legumes.

A receita de preparação mais deliciosa, assada em folha

Mintai é uma comida dietética com um sabor neutro, e é por isso que é perfeitamente combinado com muitas especiarias e molhos. Eu recomendo cozinhar este prato, será com precisão como sua casa. Peixes usam alta qualidade, em nenhum caso gelado. Nesta receita, não usamos sal, já que o molho de soja é bastante salino. Basílio fresco pode ser substituído por seco ou substituí-lo por salsa picada, coentro ou endro.

Mintai assado em folha

Nós vamos precisar:

  • Mintai (Carcaça) - 500-600 gr.
  • Molho de soja - 50 ml.
  • Manjericão fresco, verde - 2-3 galhos
  • Óleo vegetal - 30 ml.

Cozinhando:

Mixtai despeje molho de soja

Peixes para iniciar a necessidade de descongelar, você pode fazê-lo em água fria ou na geladeira. Então nós limpamos, livramos a umidade extra com toalhas de papel. Nós colocamos a carcaça preparada em um prato plano, molho de soja regando, tanto em impregnando.

Polvilhado com basílica picada

Moer manjericão e cubra a carcaça.

Assista em folha.

Um pedaço de folha lubrificando com óleo de girassol, enviamos peixes preparados. Enrole cuidadosamente as bordas, deixamos por 30 a 40 minutos, durante o qual terá tempo para fluff.

Nós assamos a crosta averblema

Peixe na folha é deslocado em uma bandeja, asse em um forno aquecido a 220 graus por 30 minutos. Nós implantamos folha, deixamos antes da formação de uma crosta avermelhada.

Sirva um prato quente para a mesa, decorado com fatias de pepino e seus amados verdes. Bom apetite!

Mixtai assado no forno - receita, como no jardim de infância

Uma receita muito saborosa, os peixes se tornam suculenta e concurso. Prove e fragrância como no jardim de infância, certifique-se de preparar o prato, ele irá lembrá-lo da infância.

Mintai no forno - como no jardim de infância

Nós vamos precisar:

  • Carcaça de Maltah (frescos-congelados) - 500 gr.
  • Aipo fresco - 2 ramos
  • A água é quente - 250 ml.
  • Cebolas - 1 pc.
  • Creme azedo 20% FAT - 2 colheres de sopa
  • Cenoura - 1 pc.
  • Pequeno sal cozinheiro - 0,25 ppm
  • Pimenta à terra preta / vermelha - 0.25 ppm
  • Óleo de girassol refinado - 3 colheres de sopa.
  • Verde secado - 2 galhos.

Cozinhando:

Frite luk.

Para começar, limpe a cabeça da cebola respondida, bem, esfregamos, moendo meio anéis. Frite à transparência em diversas colheres de sopa de óleo de girassol.

Fry Cenouras.

Cenouras limpas das peles, minhas, galhos de moer, enviar para a panela para as cebolas de fritura, continuam a fritar.

Corte peixe

Polonês de carcaça fresco-congelado limpa, cortou a cauda e as aletas, ferida. Livre-se da membrana mucosa para que não haja sabor amargo. Entramos bem sob jatos de água corrente, fatias de porção esmagadora, um pouco de sal e pimenta. Misture e envie para o formulário de cozimento.

Encha Mixtai com molho de legumes

Para molho, misturamos creme azedo, água morna, temporada com sal, especiarias, lay out legumes. Misture, despeje para pescar.

Envio para o forno pré-aquecido para 180 graus por 25 minutos. Você pode suplementar o molho com tomates esmagados em um liquidificador e doce pimentão. Um par de minutos antes da prontidão, apomitamos o prato esmagado a vegetação, seu gosto

Lanche quente pronto para alimentar a mesa. Como um prato lateral, você pode servir uma mingau de cereais, massas ou batatas de batata purê. O prato sai muito saboroso, gentil com o sabor original.

Bom apetite!

Peixe assado no forno com legumes sob molho de tomate

Peixe delicioso assado com legumes sob molho de tomate definitivamente como seus convidados. Prepare um peixe nesta receita e não deixará ninguém indiferente.

Peixe assado no forno com legumes, sob o molho

Nós vamos precisar:

  • Mixtai - 3 pcs. (700 g)
  • Cebola cebola (grande) - 2 pcs.
  • Cenouras (grandes) - 2 pcs.
  • Farinha - 1 colher de sopa. eu.
  • Verdes de endro - alguns galhos
  • Óleo de girassol - para fritar (século 2-3)
  • Sal a gosto
  • Chão preto de pimenta - pitada (a gosto)

Para molho:

  • Suco de tomate (ou purê de tomate de tomates) - 200 ml
  • Creme - 200 ml
  • Açúcar - 1 colher de chá.
  • Sal a gosto
  • Chão preto da pimenta - a gosto

Cozinhando:

Corte peixe

Descongelamento de peixe à temperatura ambiente, limpo, corte a cauda e barbatanas. Moer nas fatias de porção cerca de dois centímetros.

Cortar luk.

Cebolas descascando de casca, minha. Cada lâmpada cortou o trimestre, depois cada peça é finamente rasgada

Três cenouras

Cenoura limpa, enxaguar bem, esmagando em um furão para cenouras coreanas

Peixe frito

Peças preparadas para começar a assar no óleo de girassol para crosta avermelhada. Pré-fornecendo sal, pimenta e se esquivar de farinha.

Passe em Luk.

Nas cebolas de petróleo, então nos mudamos em uma tigela.

Fry Cenouras.

Frite Cenouras até suaves.

Legumes mudam na forma

Peças torradas são deslocadas para o formulário para assar, pré-lubrificada com óleo de girassol. Enviamos uma mistura de cebolas e cenouras, distribuímos uma camada suave. A mistura vegetal deve ser muito, deve fechar todo o peixe.

Preparando o molho

Os tomates são bem promovidos, cortam a fruta, purê com a ajuda de um espremedor ou liquidificador. Nós despejamos o creme em uma massa, adicionamos sal, açúcar, pimenta moída preta.

Nós despejamos o molho na forma

Encha formulada pelo molho. No forno pré-aquecido a 200 graus, coloquei o formulário por 30 minutos. Após a expiração da época, nós polvilhamos endro finamente picado. Coloque quente em um prato plano. Bom apetite!

Preparando uma deliciosa caçarola de batatas com mintam

A deliciosa caçarola de peixe com batatas é fácil de preparar e olhar perfeitamente para sua mesa. Perfeitamente encaixado na festa diária e festiva.

Caçarola de batata com mintam

Nós vamos precisar:

  • Batatas - 1 kg.
  • Filé Malta ou Pangasius (Frostbed) - 600 gramas.
  • A cebola é pequena - 2-3 PCs.
  • Óleo vegetal - 2-3 colheres de sopa. Colheres
  • Creme azedo - 70-100 gr.
  • Salsa Greens - 2-3 galhos
  • Sal a gosto
  • Chão preto da pimenta - a gosto
  • Especiarias (por exemplo, manjericão seco) (opcional) - a gosto

Cozinhando:

Limpar e cortar batatas

As batatas podem ser limpas a partir da casca, bem-promoção, moagem de círculos finos. Nós enviamos fatias vegetais preparadas em água fervente, cozinhe em calor médio por 15 minutos. Nós dobramos o coador, esperamos até você esfriar.

Corte peixe

Seco no filé de temperatura ambiente, mina, moendo cerca de dois centímetros com fatias. Coloque em uma tigela, sal de sal, misture com creme azedo. Nós deixamos para se maravilhar.

Passe em Luk.

Cebolas limpam, promoção, semirings de moagem. Na panela, cure óleo de girassol, cebola leiga e frite em fogo médio, até a prontidão, constantemente se mexendo.

Colocando batatas na forma

Ligamos o forno, aquecemos até 180 graus. Lubrifique a forma do óleo vegetal, enviamos metade das batatas, cuspiramos. Deite peixes

No topo, colocando uma camada de cebolas fritas. Em seguida, coloque filé de peixe.

Cobrir a camada de batatas

Então outra camada de batatas. Nós nos espalhamos do creme de leite acima. Nós assamos por 30-40 minutos. Decore com verduras picadas. Bom apetite!

Peixe mintai, saboroso cozido com cenoura, cebola, tomates e queijo

Peixe suculento com legumes sob queijo para o jantar leve e saboroso

Peixe com tomates e queijo

Nós vamos precisar:

  • Mintai - 350 g
  • ou filé pontudo - 250 g
  • Cenoura - 1 pc.
  • Alho - 1 dentes
  • Cebola em PCs 0,5-1.
  • Pimenta doce - 1 pc.
  • Maionese - 50 g
  • Queijo criado - 50 g
  • Tomates - 1-2 PCs.
  • Farinha - 1-2 art. Colheres
  • Óleo vegetal - 3 colheres de sopa. Colheres
  • Sal - 0,5 h. Colheres
  • Chão preto de pimenta - 0,25 h. Colheres
  • Açúcar (opcional) - 0,5 h. Colheres
  • Vinagre (opcional) - 1 h. Colher

Cozinhando:

Nós esfregamos cenouras

Cenouras purificadas, lavadas bem sob a água corrente, esmagada com um grão para cenouras coreanas, ou corte com tiras finas com uma faca afiada.

Cortar luk.

De Luke, remova as cascas, minha, cortada por meio tênis.

Corte a pimenta

Pimentas limpas das sementes, cortam as frutas, esmagando listras finas ou semirings.

Conecte vegetais

Alho desmontado nos dentes, pisamos pela imprensa. Legumes preparados mudam para recipientes profundos, marinar em uma mistura de sal, açúcar, pimenta, vinagre e alho. Traga manteiga para ferver, despeje legumes com um par de colheres de óleo, misture bem, deixe por uma hora

Chame peixe na farinha

Filé se desfeito de pedaços, sal, pimenta. Enrole na farinha em ambos os lados.

Peixe frito

Frite no óleo de girassol aquecido a uma crosta crocante, por 3-5 minutos de cada lado.

Tomates de desenho

Tomates com cubos de moagem.

Deite-se na bandeja de peixe e legumes

Todos os vegetais se conectam em uma tigela profunda. Aqueça o forno a 190 graus. A assadeira com óleo de girassol, colocando os peixes, enviamos legumes maravilhosos de cima, distribuindo em pedaços de filé.

De maionese acima

Topo nós fazemos uma malha da maionese. Nós assamos por 30 minutos. Como um prato lateral, você pode dar batatas, bolinhas verdes enlatadas.

Queijo de primavera

O queijo de variedades sólidas moer em um ralador fino, polvilhe o prato. Bom apetite!

Receita assada no forno misturado com cenoura e cebola

Legumes para este prato são cortados a seu critério, o gosto disso não vai mudar. Legumes não podem se arrepender, o prato será apenas mais

Mixtai com cenoura e cebola

Nós vamos precisar:

  • Mintai - 600 gr.
  • Limão - 1 pc.
  • Cenoura - 400 gr.
  • Cebolas - 300 gr.
  • Especiarias - a gosto
  • Óleo de girassol - 80 ml.

Cozinhando:

Desenhar mintai.

Descongelo de peixe, envolto, cortar a cabeça, bem, promoção. De barbatanas também, é necessário se livrar de. Nós cortamos as fatias da porção, esfreguei o sal, especiarias e seus temperos favoritos. Frite cenoura com arco

Cenouras de limpeza, esmagando em um furão para cenouras coreanas. Cebolas limpamos da casca, esmagando um quarto - anéis.

Na forma, coloque legumes, no topo do peixe

Na panela, aquecendo o óleo, frite legumes para rosado. Na forma de cozimento, estabelecemos os legumes de peregrina, no topo do peixe.

Limão cortado ao meio, aperte suco, despeje óleo, misture bem. Este molho precisa derramar um prato.

Nós fechamos a folha firmemente, enviamos para um armário de latão pré-aquecido, aproximadamente meia hora, a 180 graus. Em seguida, remova a folha e deixe a crosta avermelhada. Venha para a mesa junto com legumes. Bom apetite!

A receita mais deliciosa para os peixes assados ​​no forno no creme de leite

O prato principal é fácil e só para cozinhar fora do peixe. Prepare-o no creme azedo, não precisa de muito tempo, mas é muito saboroso e útil.

Peixe assado em creme de leite

Nós vamos precisar:

  • Filé de peixe (mintai) - 4 pcs.
  • Cenoura - 2 pcs.
  • Cebola - 2 pcs.
  • Creme azedo - 300 g
  • Sal - 2 ppm
  • Pimenta - 2 ppm

Cozinhando:

Cebolas limpas e cortadas por meio anéis, com cenouras, consideramos a pele, esfregue em um grande ralador.

Misture o creme de leite com cenouras

No creme azedo, adicione sal, pimenta, cenoura, misture bem.

Lay out filé, do creme de leite acima com cenouras

Coloque cebolas na assadeira, no topo do peixe. Nós enviamos uma mistura de creme de leite com cenouras. Nós assamos a 180 graus 10-15 minutos. Sirva Mintai no creme de leite com o seu prato de lado favorito. Bom apetite!

Receita de vídeo cozido cozido misturado em creme de queijo derramando

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